Natação

Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes, trazendo ótimos benefícios para o organismo.  Ajuda a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios. As aulas de natação são ministradas na Academia Runner e são oferecidas, fora do horário regular de aulas, a todos os alunos de Educação Infantil, Ensino Fundamental e Ensino Médio.

Fechar Menu